Carnet d'entrainement de dipsoman

Sexe : Homme

Age : 21 ans

Taille : 160 cm

Poids actuel : 57 kg

Objectif : 63 kg

Dernière synchronisation du carnet : 22/08/2014 à 16:27

Description :

En formation a l\'école national des sous officiers d\'active de saint-maixent-l\'ecole. Je m\'entraîne actuellement avec la méthode lafay, qui se rapproche beaucoup de l\'entraînement militaire et offre une complémentarité, me permettant de développer ma condition physique.