Carnet d'entrainement de miyamoto87

Sexe : Homme

Age : 39 ans

Taille : 173 cm

Poids actuel : 83 kg

Objectif : 80 kg

Dernière synchronisation du carnet : 22/02/2015 à 21:37

Description :

Haltero et force
objectifs:
-arraché 80 kg
-épaulé jeté 100 kg
-développé couché 145 kg
-squat 150 kg
-soulevé de terre 200 kg