Carnet d'entrainement de papa

Sexe : Homme

Age : 46 ans

Taille : 172 cm

Poids actuel : 65 kg

Objectif : 70 kg

Dernière synchronisation du carnet : 29/04/2016 à 11:46

Description :

NO SPORT depuis 15 ans, remise en forme obligatoire !!!
20 minute de cardio (vélo) à chaque entrainement.
repris depuis un mois .

Séance du 29/04/2016

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© Carnet de Musculation 2013